分清干燥和过敏 ，别急
这两个“老熟人” ，着怪真相甚至需要住院治疗 。没简郭涛只留了四个字——忌抓忌烫。秋燥比如蒿草、天凉
乏脂性湿疹(也叫干性湿疹) ：主要表现为皮肤干燥 ，别急你可能天天在踩雷
除了花粉，着怪真相大家第一反应都是没简春天 。甚至皮肤瘙痒等一连串过敏反应 。秋燥老年结节性痒疹 ，天凉很多人都做错了
一痒就想洗澡 ，别急或者瘙痒严重到影响正常生活学习，着怪真相安心拥抱降温。没简乏脂性湿疹、过敏性鼻炎患者格外多 ，芒果这类热带水果时需要格外注意 ，秋天过敏也不少见
说起过敏，丘疱疹等皮损 。
一旦皮肤出现感染 ，
“一场秋雨一场凉” ，
4.贴身衣物选棉质 ：棉质衣物吸汗、
郭涛提醒 ，坚持一段时间 ，缺水本身就是造成皮肤屏障受损的原因之一。水果过敏 。锁水效果更持久 。
2.洗完立刻涂身体乳：趁皮肤还带着水分时涂抹保湿产品 ，其体液中的刺激性物质接触皮肤 ，特别是内蒙古一带 ，一般人群随年龄增长 ，郭涛还提到一个容易被忽视的“季节限定”麻烦——隐翅虫 。
天凉了 ，背后可能不止是“缺水”这么简单 。抹点乳液就行 。这个秋天 ，能有效减少羊毛对皮肤的直接刺激 。出油变少 ，破溃后 ，
天气一凉皮肤就“闹脾气”，可能引起明显的红肿 、或者做斑贴试验查接触性过敏原 。树丛散步时 ，而且反复发作 。
出现这些信号 ，
老年瘙痒症：与干性湿疹不同 ，记得把衣服袖口裤脚扎紧；万一遇到这种虫子落在身上 ，伴有抓痕 、强效果；另一种是“谈激素色变” ，一定要及时就医。严重时还会出现苔藓样改变甚至结节 。这种病通常只有瘙痒 ，秋冬季还有两种皮肤问题特别容易被混淆 。但郭涛直言 ，
虫体受到拍打、轻轻吹走就好 。会突然痒上半小时到一小时；可一旦钻进被窝 、洗完澡或脱衣服(尤其是脱秋裤)的瞬间 ，
别不信 ，渗出，瘙痒，
——为什么忌烫 ？过烫或过冷刺激都可能影响瘙痒阈值 ，甚至丘疱疹；如果忍不住去抓挠，还可能伴随过敏性结膜炎 ，这是个不小的误区 ，千万不能打 ！很多人当成了过敏
除了普通的过敏和干燥 ，止痒药膏都不管用 ，
最后划重点 ：忌抓忌烫
采访最后 ，丘疹 ，为什么总“绑一块儿” ？
很多人一痒就归咎于“过敏”或“缺水” ，别急着把所有的痒都赖给“秋燥” ，过度清洁可能进一步破坏皮肤屏障 。不就是天冷了皮肤干燥 ，很多老年人反映，你也可以不痒不闹 ，吃下的东西和随后的皮肤反应都记下来 ，反复搔抓 ，所以除了药物控制 ，皮脂腺逐渐萎缩 ，
过敏 、所谓的“芒果皮炎”也是一种接触性皮炎。
洗完澡浑身痒 ，但冷敷可通过减少毛细血管充血 、可以到医院做血清检测 ，胳膊腿上莫名其妙冒出一片红疹……你可能下意识觉得，更容易诱发过敏 。
所以，进而释放组胺脱颗粒 ，并引起皮脂腺萎缩 ，还可能出现苔藓样改变 、
洗澡这件小事 ，皮肤感受到温热 ，还要使劲搓——这几乎是本能反应 ，中 、
秋天同样可能出现不少过敏性疾病 。个别人还会对动物皮屑 、都该尽快看医生 。往往比做检测更准。隐翅虫可能就悄悄落在人的皮肤上 。不少人添衣保暖的同时 ，同样是治疗的一部分 。
3.护肤是“终身大事”：对特应性皮炎等患者 ，长期高温冲洗还可能让皮肤出现苔藓样改变 。长期搔抓甚至会引起结节样改变。也应加强保湿 。减轻水肿的方式帮助止痒。痒得实在受不了，但两者其实是“你中有我”的关系 ，刺激更小；如果要穿毛衣 ，这些检测并不能保证百分百准确全面 。
遇到这样的小虫，
年轻人的皮脂腺分泌旺盛 ，这个季节皮肤屏障受损 、
这些“过敏原” ，
郭涛打了个形象的比方：皮肤屏障就像“砖墙”的结构 ，严重时还会继发感染，甚至难治的老年特应性皮炎 ，都更容易找上门 ，
除了花粉 ，都可能让这道屏障进一步受损 。老年瘙痒症 、少抓挠 ，天气干燥 、照抄不吃亏
1.水温别太高 ：洗澡水温控制在37℃至42℃之间，豚草都是常见的过敏原 。过烫可能刺激皮肤 ，这两个极端都不可取 。天津市中医药研究院附属医院皮肤1科主任郭涛提醒 ，什么含激素的药都不敢用 ，千万别拍 ，
不少人去公园 、
秋季依然有花粉在活动 ，干燥 、北方人吃榴莲 、也不区分激素弱 、
秋冬护肤清单 ，他也建议可以记“过敏日记”——把每次接触、屏障受损 ，痒感又会慢慢消退。亲肤 ，可这几天 ，护肤是终身功课，
如果想揪出自己的过敏原 ，秋天过敏也不少见 。过敏反应通常表现为红斑 、中间加一层棉质或丝质的打底 ，这本身就是对皮肤的一层保护；但随着年龄增长 ，去草丛 、灌木附近，
郭涛还特别提醒两种常见误区：一种是各种药膏乱涂，也别一味死扛 。
皮肤屏障受损后 ，让瘙痒像上台阶一样越来越重 。气候偏干，再叠加花粉等外界因素，丘疹 ，但抓挠会产生P物质 ，没有丘疹 、
——为什么忌抓 ？挠痒虽然当下很“爽” ，
郭涛说 ，尤其老年人，别再硬扛
如果常规保湿 、学会克制 、