拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。不要打开盖 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红添加适量清水  ，米水各一把就可以了 ，老少水 。皆宜

　　2  、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红放置一个小时。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用。皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　原料：红豆、量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的，再关火 ，

大火烧开后关火 ，连续这样三次，

　　温馨小提示：

　　1 、将红豆和薏米放入锅中，