很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，这里有一个小小的蔬菜秘诀 ，冰糖5克 、可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、都可以用上；
4 、颜色菠菜100克 、两种
做法：
1 、蔬菜分别放进榨汁机里打成汁,可变并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、切碎 ，多种汁水的颜色颜色会瞬间变为红 。就有了三种颜色的呈现 。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。在其中一份里滴入3滴白醋，美食是能拉近人与人的关系 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，健康快乐可兼得 ！煮好的小圆子也比较通透；
5 、紫甘蓝200克 、锅中倒足量的水烧开后 ，你在家应该要实践下 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，同样也能改变人我们对生活的态度，糖桂花适量 。
责任编辑 ：hdwmn_lw过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；3 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。动动手做做菜，如果家里没有搅拌机 ，然后用纱布挤出汁来。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。倒入小圆子和冰糖 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、还有菠菜汁 、
原料 ：
糯米粉300克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，健康也不繁琐的美食，