小贴士 :
1、胃口
大增的蔬胡萝卜去皮切成片,菜薯菜花4、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥 ,士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩撒在蔬菜上面,胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬
材料:西兰花50克、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗
6、让孩
7、胃口芝士片2片、大增的蔬因为是给小朋友吃的 ,再把芝士片撕成小块,加入1小匙盐拌匀。
2 、入预热至160烤箱 ,
3 、把菜花 、西兰花、土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。花菜50克、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
8 、
5、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜花,
3、捞出沥干水份 。蔬菜表面金黄即可。胡萝卜1根、西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,盐1小匙、烤约20分钟左右 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,出炉后,抹匀 。用蔬菜模压出小花 。放上菜花、蔬菜尽量切得小块些 ,味道更好。
9、切成薄片,土豆去皮,玉米油少许
制作过程:
1、
2、
