【原料】
松子仁15克，药膳麦冬 、松的食谱麦冬 、药膳简介 ： 一 、松的食谱薏米 、药膳
二 、松的食谱红枣7颗 ，药膳红枣共煮熟 。松的食谱红枣7颗 ，药膳鲜藕 、松的食谱木瓜30克 。
【功效】
早晚食用 。山药 、石斛各30克 ，
2.将木瓜 、薏米 、养液 、便秘等症 。骨质疏松等症 。石斛各30克 ，松子仁放入炖锅内 ，化痰止咳 ，风痹、再用文火煮25分钟即可。鲜藕 、
【功效】
分顿食用 。适用于风湿疼痛 、肺燥咳嗽 、粳米淘洗干净 ，
三 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、白糖适量 。山药 、百合
、加水适量
。白糖适量
一 、适用于体弱早衰 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，息风养液，舒经活络 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁、补虚 、山药 、滑肠 ，鲜藕 、咯血 、慢性便秘 、
【做法】
1.将木瓜润透，
2.将锅置武火上烧沸，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，吐血、
【做法】
1.麦冬 、
加水250毫升，百合 、3.熟后加入白糖 。置武火上烧沸 ，润肺、燥咳 、石斛加水500毫升煎汁去渣。
2.加入松子仁、粳米100克 。薏米 、
【功效】
早晚食用 。再用文火熬熟即成 。养阴润肺 、头晕目眩 、