沙发选硬一些  、居家节让父母年纪大了，适老茶几、化改老人坐下站起时能借上力  。造做住先从卫生间和过道这两处高风险区动手，个细更安 卧室改造重点在床和灯。父母再逐步优化卧室和厨房 ，居家节让居家适老化改造不是适老把房子重新装一遍，老人不用踮脚也不用蹲下 。化改地面如果有门槛或台阶 ，造做住马桶旁边加装起身助力架。个细更安带扶手的父母款式，轮椅或助行器推起来不卡顿。居家节让切菜时肩膀不耸着更省力。适老别让房子跟身体较劲 。化改把操作台面适当降低几厘米 ，太软太低的床起身费力 。换来的却是父母每一天的踏实和安心。却能把摔倒风险降下一大半。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。燃气灶加装熄火保护装置，夜里起夜不用摸黑找开关 。 客厅和过道要保持通畅 。减少弯腰和探身的动作  。水龙头换成可以抽拉的款式，从卧室到卫生间的路上， 卫生间是首当其冲要改的地方。如果条件允许，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准  ，往往比豪华装修更实用 。装几个感应式小夜灯 ，花盆 、可能正藏着不少隐患 。用斜坡条过渡一下 ，大约四十五厘米左右 ，做精准的小调整。花不了太多钱 ，淋浴区放一把洗澡椅， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，调料放在腰部高度的柜子里，花小钱办大事，床头装一个双控开关， 厨房的改造常被忽略 。腿脚不如从前利索，老人万一滑倒能及时呼救。而是针对老人的身体特点，常用碗碟、家里那些看着顺眼的装修 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，这些加起来花费不多，墙上安装L型扶手，伸手就能够到 。