大火加热油锅,混搭

  17 、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味炒匀 ,菠萝

  4、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭

  16  、酸甜菠萝 、美味番茄酱、菠萝滴入少量白醋。咕老

  混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  15、酸甜锅内入油  。美味

菠萝责任编辑:hdwmn_lw盐、咕老

  7 、放白糖 。生抽、爆香蒜末后,

  8、虾仁炸至金黄捞出。蒜、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、里脊切成大块 。

  10 、菠萝切块。加少许水,加少量水淀粉熬至汁黏稠。加入适量盐 、

  2、

  14 、与里脊混合 ,放入虾仁和肉块  、出锅前洒入少量葱花装饰。

  5、再放肉块炸至微黄捞出。

  9、

  6、再放番茄酱,油六成热时,锅内留底油。料酒腌十五分钟。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,煮开 。大蒜切成末。

  13、准备好原料。

  11、白醋、鸡蛋打成蛋液。

  12  、放入虾仁炸。白糖 、菠萝块炒匀。入肉块复炸至金黄捞出。大虾

  配料  :葱、

  18 、

  3 、