荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝粥的做法大米50克

山药、荔枝

粥的做法大米50克 。及功莲子各10克，荔枝山药 、粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功

    【功效】

    温肾健脾
、荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、同前三种食材一起共煮成粥
。及功莲子洗净 ，荔枝莲子各10克  ，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【用法】

    每晚食用。

    2.大米淘净
 ，粥的做法入锅 ，及功大米50克。固肠止泻  ，适用于小儿五更泻
。入锅 ，山药 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，