藕洗净去掉外皮 。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，大火煮开，生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红

　　原料：莲藕2节、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺留作盖子。养胃养血一边填 ，生肌冰糖50克 。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、自制枣糯

润肺

　　做法：

　　1 、养胃养血把藕蒂盖子盖上，糯米160克、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2  、藕眼里都放入糯米和红枣后，